Stoppen met roken status - joanne
Profiel van Joanne
- Joanne (40)


- Uitgebreid profiel
Ik ben liever een niet-roker met af en toe zin in een sigaret, dan een roker met continue de wens om er vanaf te zijn!!!
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 8 March 2012 om 14 uur 00
- Ik ben reeds 75 dagen 22 uur 55 minuten gestopt met roken
- Ik heb 987 sigaretten niet gerookt (dagelijks 13 sigaretten)
- Ik heb reeds 227,87 Euro bespaard (dagelijks 3 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid

Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal

Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.

Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.

Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.

Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie

Tussen de 2 en 12 weken
90 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
90 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert

Tussen de 3 en 9 maanden
28 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
28 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.

Na 1 jaar en later
21 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
21 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 75 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 225 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
227
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
11
Topfilm DVD's
(20 Euro)
2
GSM's
(100 Euro)



































